APA ITU MERS-CoV ?

   Pagi ini saya ingin berbagi informasi tentang sebuah penyakit yang mungkin bisa digolongkan penyakit baru. Mungkin diantara kalian sudah banyak yang tahu tentang penyakit ini, tapi mungkin juga ada yang masih belum tahu atau belum begitu mengerti tentang penyakit ini. 

Penyakit ini di sebut dengan MERS, merupakan singkatan dari Middle East Respiratory Syndrome adalah penyakit yang disebabkan oleh suatu virus. MERS disebabkan corona virus yang disebut  “Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus” (MERS-CoV). 

MANFAAT DARI KULIT DAN DAGING BUAH MANGGIS

Selamat pagi kawan...kali ini untuk bidang kesehatan saya ingin berbagi informasi tentang buah manggis, mungkin banyak diantara kalian sudah mengetahui tentang buah ini namun belum mengetahui tentang manfaat dari buah ini.

MANFAAT MENGKONSUMSI BERAS MERAH

Sekarang saya pengen sedikit berbagi informasi tentang beberapa kelebihan  dari mengkonsumsi beras merah ketimbang beras putih.

Beras putih merupakan makanan yang kehadirannya selalu menjadi yang utama dalam menu makan sehari-hari. Namun seringkali orang yang ingin menurunkan berat badan lebih memilih beras merah karena dianggap lebih sehat.

Dari segi rasa, beras putih memang bisa dikatakan lebih enak. Beras putih yang sudah dimasak menjadi nasi memiliki rasa sedikit lebih manis jika dibandingkan dengan beras merah.

Manfaat kesehatan dari beras merah  banyak sekali. Beras merah adalah sumber yang sangat baik dari magnesium, besi, selenium, mangan, dan vitamin B1, B2, B3, dan B6. Beras merah adalah sumber serat yang  baik , protein, dan gamma-oryzanol.

Beras Merah untuk Pengurangan Kolesterol

Dalam bekatul beras merah, mengandung gamma-oryzanol, suatu senyawa dengan kemampuan untuk menurunkan kolesterol.

Dalam sebuah studi untuk menentukan kemampuan serat bekatul beras merah yang terpisah dari komposisi asam lemak untuk menurunkan kolesterol, disimpulkan bahwa bekatul  lemaknya tidak konsentrasi lipid yang lebih rendah. Kolesterol total secara signifikan lebih rendah dengan konsumsi diet yang mengandung minyak bekatul. Bekatul menurunkan kolesterol LDL sebesar 7%, sedangkan kolesterol HDL tidak berubah. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa minyak bekatul,  menurunkan kolesterol.

Beras Merah untuk Diabetes

Para peneliti telah menemukan bahwa mengonsumsi dua atau lebih porsi beras merah per minggu berkaitan dengan rendahnya risiko diabetes tipe 2. Para peneliti memperkirakan bahwa mengganti 50 gram nasi putih (hanya sepertiga dari jumlah porsi sehari) dengan jumlah yang sama, beras merah akan menurunkan risiko diabetes tipe 2 sebesar 16%.

FLU SINGAPURA

Flu Singapore? Apakah itu?

Flu Singapore sebenarnya adalah penyakit yang di dunia kedokteran dikenal sebagai Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD) atau dalam bahasa Indonesia Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut (PKTM). Penyakit ini sesungguhnya sudah lama ada di dunia. Di indonesia sendiri sebenarnya penyakit ini bukan penyakit baru.

Istilah “Flu Singapore” muncul karena saat itu terjadi ledakan kasus dan kematian akibat penyakit ini di Singapura.  Gejala penyakit ini mirip flu, dan saat itu terjadi kejadian luar biasa di Singapura (dan kemudian juga terjadi di indonesia), banyak media cetak yang membuat istilah “Flu Singapore”.

PKTM ini merupakan penyakit akut akibat infeksi virus. Virus yang dapat menyebabkan PKTM adalah Coxsackie A virus, Coxsackie B virus, Echovirus dan  Enterovirus.  Infeksi Enterovirus 71 sering menimbulkan PKTM yang berat bahkan berkomplikasi.

APA PENYEBABNYA ?
Penyebab flu Singapore ini adalah virus yang sangat kecil yang dinamai Enterovirus. Virus ini berada di air liur penderita dan mampu bertahan lama diudara/lingkungan terbuka. Virus ini sangat mudah menular sehingga dalam satu keluarga bila salah satu anak terkena, umumnya anak lain ikut terkena. Bahkan tidak jarang terjadi wabah yang menyebar cepat dalam lingkungan sekolah. Virus ini umumnya mudah menyerang anak terutama anak Balita dan usia sekolah serta orang dewasa yang memiliki daya tahan tubuh lemah misalnya, orang tua usia > 60 tahun, ibu hamil, penderita keganasan.

MANFAAT DARI TAUGE

Taoge merupakan kecambah yang berasal dari biji-bijian, seperti kacang hijau, yang memiliki bagian putih dengan panjang hingga tiga sentimeter. Bentuk kecambah diperolah setelah biji diproses selama beberapa hari. Bentuk taoge memang tergolong kecil dibandingkan dengan jenis sayuran lain, meskipun begitu, tumbuhan ini memiliki kandungan manfaat yang tidak kecil. Sayuran taoge jenis apapun, baik taoge kacang hijau, taoge kedelai, taoge alfafa, maupun jenis taoge lainnya mengandung banyak sekali senyawa fitokimiawi yang sangat berkhasiat. Salah satunya adalah kanavanin (canavanine), jenis asam amino bahan penyusun arginin yang paling banyak tersimpan dalam taoge alfafa.

Jika dibandingkan dengan bijinya, kecambah atau taoge lebih bergizi. Protein taoge lebih tinggi 19 persen dibandingkan dengan kandungan protein dalam biji aslinya. Kenapa bisa begitu? hal ini disebabkan, selama proses menjadi kecambah, terjadi pembentukan asam-asam amino esensial yang merupakan penyusun protein.

TAOGE BAGI KESEHATAN

Banyak sekali manfaat yang kita peroleh dari tumbuhan yang sangat kecil ini, diantaranya adalah:

Mencegah Kanker

Proses menjadi taoge telah menguraikan 90 persen rantai olisakarida menjadi karbohidrat sederhana, sehingga senyawa tersebut mudah sekali diserap tubuh, tanpa menghasilkan gas. Karena mengandung banyak serat dan air, taoge membantu pengurasan kotoran dalam usus besar. Hal ini menjadi kekuatan ganda taoge dalam memerangi kanker. Dengan mendorong kotoran segera meinggalkan usus besar, sehingga tidak ada lagi zat-zat racun dalam kotoran yang dapat diserap tubuh. Dan ini akan mencegah menumpuknya zat racun yang dapat merangsang berseminya benih kanker.

KOHLRABI, SAYURAN YANG KAYA VITAMIN C

Kali ini saya ingin sedikit mengenalkan kalian tentang sebuah sayuran yang sangat kaya akan kandungan vitamin C nya, yaitu kohlrabi.

Kohlrabi merupakan sayuran mirip lobak yang populer di Eropa. Meskipun bentuknya menyerupai lobak, sebenarnya kohlrabi ini masih bersaudara dengan kubis dan brokoli. Kohlrabi memiliki rasa yang renyah dan sedikit manis. Kohlrabi juga dikenal sebagai sayuran yang rendah kalori namun tinggi serat dan kalium.

Kohlrabi sendiri bisa diolah dalam bentuk masakan layaknya wortel atau ketela pohon. Mau tahu nutrisi apa saja yang terkandung dalam sayuran ini?

Mencegah kanker

Kohlrabi mengandung banyak sekali phytochemical yang berperan aktif dalam melawan kanker

dan membersihkan racun dari dalam hari. Antioksidan tinggi dalam kohlrabi pun meminimalisir paparan radikal bebas yang bisa menghancurkan sel.

Vitamin C

Kohlrabi adalah sumber vitamin C yang baik bagi tubuh. Batang kohlrabi segar juga merupakan sayuran yang paling tinggi kadar antioksidannya.

Sistem imun

Tingginya vitamin C dalam kohlrabi memberikan sayuran ini kekuatan untuk meningkatkan 

sistem imun dan mencegah berbagai jenis penyakit.

MANFAAT DARI RUMPUT LAUT

     

Salah satu sumber daya alam yang dimiliki laut Indonesia adalah rumput laut. Rumput laut merupakan tumbuhan laut jenis algae atau ganggang multiseluler, yang tidak memiliki akar, batang, dan daun, dengan bentuk yang beraneka ragam, mulai dari bentuk bulat, pipih, tabung atau bercabang-cabang.

Rumput laut sudah dikenal mendunia sejak abad ke-16 dan menjadi sumber makanan bagi bangsa Aztec dan Mesoamericans kala itu.

Rumput laut merupakan 100 persen sumber nutrisi alami yang memiliki beragam manfaat kesehatan bagi siapa saja yang mengonsumsinya. Berikut beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dengan rajin mengonsumsi rumput ‘ajaib’ ini:

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Penelitian menyatakan bahwa rumput laut ini bisa menjadi stimulan dalam proses penyembuhan kanker lewat kemampuannya meningkatkan daya tahan tubuh. Rumput laut bekerja dengan meningkatkan produksi antibodi, cytokines, (protein pelawan infeksi), dan sel lain yang meningkatkan imunitas sehingga membantu menyembuhkan infeksi dan penyakit kronis seperti kanker.

MANFAAT DARI JERUK NIPIS

Apa yang Anda rasakan saat mengonsumsi buah jeruk? Rasa yang segar dengan luapan semangat tentunya. Kandungan nutrisi buah citrus seperti jeruk telah dikenal di seluruh dunia. Buah jeruk dikenal sebagai buah yang kaya akan flavonoids, salah satu antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari penyakit berbahaya seperti kanker dan serangan jantung.

Kandungan flavonoids tertinggi buah jeruk berada di antara kulit dan buahnya yakni pada bagian mesocarp, yang menyerupai spons dan benang berwarna putih. Itulah mengapa bagian ini wajib Anda konsumsi saat Anda mengonsumsi buah jeruk.

Naringenin, adalah salah satu zat aktif yang ada dalam flavonoids yang terkandung dalam seluruh famili jeruk dan tomat. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan naringenin tersebut dapat mencegah pertumbuhan tumor dengan cara memperbaiki deoxyribose nucleic acid atau yang akrab disebut dengan DNA .

Sebuah percobaan yang dilakukan pada seekor tikus menunjukkan bahwa kandungan naringenin juga dapat membantu proses pembakaran lemak berlebih dengan cara menstimulasi metabolisme liver (organ hati).

MANFAAT BUAH KELAPA

Lebih dari separuh penduduk dunia menyukai buah segar yang satu ini. Buah kelapa! Di Indonesia yang beriklim tropis, buah kelapa mudah sekali ditemukan. Bahkan di daerah pedesaan, setiap keluarga bisa memiliki lima hingga enam pohon kelapa di perkebunan mereka. 

Buah kelapa yang sudah tua sering digunakan sebagai bahan untuk memasak. Sedangkan buah kelapa yang masih muda bisa dikonsumsi secara langsung dan kandungan airnya yang segar bisa digunakan sebagai pelepas dahaga.

Kandungan Buah Kelapa

Buah kelapa yang sudah tua memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi. Setiap 100 gram daging kelapa tua mengadung sekitar 350 kalori. Sedangkan untuk buah kelapa yang masih muda, kandungan kalorinya hanya 68 kalori per 100 gram daging buahnya.

Meski mengandung asam lemak jenuh, namun

MANFAAT BUAH DURIAN

                 Pohon durian merupakan tanaman liar yang berasal dari hutan Sumatra, kalimantan, dan Malaysia. Nama durian sendiri diambil dari karakteristik buahnya yang memiliki kulit rapat berduri dengan nama latin Durio zibenthinus Murr
Soal rasa, tidak ada yang bisa ‘mangkir’ dari kelezatan buah berduri yang satu ini.

Bahkan seorang naturalis bernama Alfred Russel Wallace mengatakan bahwa durian adalah buah yang mirip puding dan diperkaya dengan rasa almond, kadang-kadang seperti es krim rasa keju, bercampur saus bawang, anggur, dan bermacam rasa yang unik.

Kandungan Gizi Durian

Selain mendapat julukan ‘The King of Fruit’ durian juga mendapatkan julukan sebagai buah ‘bintang lima’ karena kandungan gizinya yang lengkap dibanding buah yang lain. Di antara kandungan nutrisi yang penting tersebut adalah vitamin B, vitamin C, zat besi, kalium, magnesium, fosfor, seng, thiamin, riblofavin, omega 3 dan 6. Selain itu durian juga banyak mengandung phytonurient, polyphenol, phytosterol, antioksidan, organosulfur, dan tryptophan. Disamping itu juga ada zat gizi utama seperti karbohidrat, lemak tak jenuh, dan protein.

Menurut tim peneliti dari Ohio State University, phytonutrient yang terkandung dalam buah durian diklaim mampu mematikan zat penyebab kanker, meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker, diabetes, serta penyakit jantung.
Durian juga diperkaya dengan polifenol dan antioksidan seperti vitamin C. Kandungan vitamin C pada buah durian bisa mencapai 200 mg/100 gr daging buah. Angka tersebut merupakan nilai tertinggi kandungan vitamin C pada buah.

INKONTINENSIA URINE

        Inkontinensia urine adalah ketidakmampuan menahan air kencing. Gangguan ini lebih sering terjadi pada wanita yang pernah melahirkan daripada yang belum pernah melahirkan (nulipara). Diduga disebabkan oleh perubahan otot dan fasia di dasar panggul. Kebanyakan penderita inkontinensia telah menderita desensus dinding depan vagina disertai sisto-uretrokel. Tetapi kadang-kadang dijumpai penderita dengan prolapsus total uterus dan vagina dengan kontinensia urine yang baik.

         Angka kejadian bervariasi, karena banyak yang tidak dilaporkan dan diobati. Di Amerika Serikat, diperkirakan sekitar 10-12 juta orang dewasa mengalami gangguan ini. Gangguan ini bisa mengenai wanita segala usia. Prevalensi dan berat gangguan meningkat dengan bertambahnnya umur dan paritas. Pada usia 15 tahun atau lebih didapatkan kejadian 10%, sedang pada usia 35-65 tahun mencapai 12%. Prevalansi meningkat sampai 16% pada wanita usia lebih dari 65 tahun. Pada nulipara didapatkan kejadian 5%, pada wanita dengan anak satu mencapai 10% dan meningkat sampai 20% pada wanita dengan 5 anak.

Pada wanita umumnya inkontinensia merupakan inkontinensia stres, artinya keluarnya urine semata-mata karena batuk, bersin dan segala gerakan lain dan jarang ditemukan adanya inkontinensia desakan, dimana didapatkan keinginan miksi mendadak. Keinginan ini demikian mendesaknya sehingga sebelum mencapai kamar kecil penderita telah membasahkan celananya. Jenis inkontinensia ini dikenal karena gangguan neuropatik pada kandung kemih. Sistitis yang sering kambuh, juga kelainan anatomik yang dianggap sebagai penyebab inkontinensia stres, dapat menyebabkan inkontinensia desakan. Sering didapati inkontinensia stres dan desakan secara bersamaan.


JENIS INKONTINENSIA URINE
Terdapat beberapa macam klasifikasi inkontinensia urine, di sini hanya dibahas beberapa jenis yang paling sering ditemukan yaitu :
A. Inkontinensia stres (Stres Inkontinence)
B. Inkontinensia desakan (Urgency Inkontinence)
C. Inkontinensia luapan (Overflow Incontinence)
D. Fistula urine

ALAT TERAPI JERAWAT TERBARU

Bagi mereka yang mencari cara baru dan aman untuk menyingkirkan jerawat, pilihan yang baik adalah terapi cahaya untuk Jerawat.
Ini adalah pengobatan yang efektif pilihan bagi mereka yang menderita dari jerawat, flek dan masalah jerawat.
"Clear light" adalah nama produk yang digunakan untuk prosedur yang dihasilkan oleh Lumen, Inc California.
Ini pilihan pengobatan telah disetujui oleh Administrasi Makanan dan Obat(FDA-USA) dan karenanya dapat dianggap aman, terbukti secara klinis dan efisien.
Prosedur perawatan ini Di produk dari Israel oleh Lumens. Inc didedikasikan untuk penelitian, pemasaran dan promosi di Amerika Serikat.

Israel telah dikenal di seluruh dunia untuk inovatif prosedur perawatan medis dengan menggunakan laser.
Dan 'dianggap sebagai pemimpin rekayasa alat dan tecnology atau khususnya untuk perawatan kulit.

Penelitian telah menunjukkan bahwa 85% dari orang di seluruh dunia menderita masalah kulit seperti jerawat.
Namun, tingkat sok terapi bervariasi dari orang ke orang di mana setiap kasus adalah unik dan layak pendekatan individual.

Masalahnya adalah tidak terbatas untuk orang dewasa muda, anak-anak dan remaja.
Untuk alasan ini, banyak orang menjadi sangat gembira tentang prosedur baru untuk pengobatan terapi cahaya untuk jerawat dan kulit.
Sebum didefinisikan sebagai zat berminyak yang disekresikan oleh kulit glandsfound sebaceous.
Pada produksi zat berminyak ini meningkatkan insiden itu menjadi terperangkap dalam pori-pori kulit.
Ketika ini terjadi, jerawat mulai berkembang.
Kondisi ini diperburuk oleh paparan kotoran, polusi atau keringat berlebihan.

Setelah ditetapkan pada bakteri, menginfeksi kulit dan memperburuk masalah.
Tujuan utama dari terapi jerawat menggunakan cahaya adalah untuk menyingkirkan bakteri yang menginfeksi jerawat.
Dengan membunuh bakteri, menyelesaikan masalah infeksi dan pemulihan kulit tercapai.
Tidak hanya efektif dalam mengobati jerawat .
Ini juga efektif dalam mencegah noda kulit dan wabah.

Satu-satunya kekurangan prosedur ini adalah bahwa efeknya hanya baik untuk 4 bulan.
Ini berarti bahwa jika Anda ingin menjaga kulit Anda jelas untuk beberapa waktu dan kontrol permanen jerawat, Anda harus pergi untuk perawatan setiap 4 bulan sekali.
Sementara terapi jerawat menggunakan cahaya dapat menjadi solusi yang baik bagi sebagian orang, tentunya harus di bayar mahal juga.
Selain itu, hasilnya tidak permanen.
Namun, jika Anda akan menimbang manfaat, masih dapat dianggap sebagai pilihan pengobatan yang baik bagi mereka yang menderita kasus jerawat parah .